Reklama
Targi Beauty&Fitness |Koszalin

Roweria, czyli rowerowi zapaleńcy z Koszalina

Z Przemkiem Kańskim z Koszalińskiego Stowarzyszenia Rowerowego Roweria umawiamy się w sobotni poranek pod amfiteatrem – stąd punkt o 10.00 ruszają wyprawy organizowane przez...

Jak ukształtować dobry nawyk?

Jak mówi Gretchen Rubin, szczęśliwe życie toczy się w atmosferze rozwoju. Poczucie, że uczymy się nowych rzeczy, budujemy nowe relacje z ludźmi, poprawiamy to,...

Crossfit w Koszalinie

Pisałyśmy już pilatesie, i obieganiu, i o treningach na wiosnę. Wszystko to już znacie, prawda? Po jakimś czasie każda czynność jest dla nas nieco...

Rower – jak go zabezpieczyć na zimę

Większość z nas chowa już rowery do zimowych przechowalni. Czasami miejscem tym jest piwnica, a niekiedy garaż. Zdarza się niestety, że nie dysponujemy suchym...

Dominik Małkowski – sportowiec niestereotypowy

Przez lata dążył do tego, by sport nie tylko był jego hobby, ale też codzienną pracą. Zdobywca pięćdziesięciu medali w brazylijskim Jiu-Jitsu. Właściciel klubu...

Pijawki na zdrowie

Z czym Wam kojarzą się pijawki? Dawni medycy i upuszczanie krwi, prawda? Tymczasem okazuje się, że jest to wciąż stosowana terapia medyczna. Hirudoterapia czyli...

Zaplanujcie weekend w Parku Wodnym!

Wiemy, że dopiero poniedziałek. To taki dobry dzień, by wszystko doskonale zaplanować. Zwłaszcza rozrywki i atrakcje. A w te koniec tygodnia będzie obfitował. Z okazji...

Domowy chleb to świetny pomysł, ale gdzie znaleźć najlepsze składniki?

Któż by nie chciał budzić się w domu, po którym snuje się zapach pieczonego chleba? Wbrew pozorom pieczenie chleba w domu jest łatwiejsze niż...

Nic się nie bój, zostań morsem!

Wczoraj rozpoczął się w Mielnie XIV Międzynarodowy Zlot Morsów. Bierze w nim udział rekordowa liczba uczestników. To święto morsów jest zazwyczaj bardzo widowiskowe, bo...

Koszaliński Dzień Sportów Wodnych

Jutro w Koszalinie Dzień Sportów Wodnych. Jeśli na Wodnej Dolinie korzystacie przede wszystkim z plaży i placu zabaw, a z zaciekawieniem patrzycie na wyciąg...

BĄDŹ HAPPY! DOŁĄCZ DO NAS!

22ObserwującyObserwuj